如果是在高速路上爆胎了可以打12122全国高速救援电话，如果是在普通道路上爆胎了，那么可以拨打保险公司或维修厂的电话。此外，在路上爆胎了还可以打122交通事故报警电话。要注意的是，12122及122救援并不是免费的，而很多的保险公司都会有一次免费拖车的机会。 当然，如果自己有能力更换备胎的话，最好更换上备胎行驶至最近的维修点处理。毕竟，等待救援是需要一定的时间的，而自己更换的话可能要快一点，避免长时间在路上停留而发生事故。但是也要注意，如果是在高速路上，应将车辆行驶至应急车道，在保证安全的前提下再进行更换备胎。否则，将会被交警罚款及扣分。