您好！回答问题我是认真的。 这个没有什么要求，根据自身条件来定，白天没事，晚上容易犯困或视力一般，那么白天就多跑点路程。如果嫌白天车多，天热，那么可以晚上跑夜路。因人而异。 纯手打，如果有用别忘了采纳我哦！

想走就走，白天跑比较好。夜晚视线不好。

应根据自身情况、天气、交通状况等考虑决定，一个人跑长途时，应准备充分。尽量白天开，睌上休息。避免疲劳驾驶，安全为主。祝你旅途愉快！ 纯手打，如果有用别忘了采纳我哦！