您好！ 把车停在平的地方，熄火，拉起手刹。踩下离合器，各档位挂上，推出。挂上时松离合器，退出时踩下离合器。包括倒挡。倒挡可以多挂几次。离合器松松合合。挂几次就好了。

因为手动挡的变速箱，倒挡是没有同步器，其他档位都是同步器，所以档位挂起来顺畅，但是倒挡没有，因为倒挡不是经常使用，所以就没有同步器。 倒挡难挂时可以先挂入空挡或者其他档位，再次挂入就会顺畅些。 亲，我的答案有用吗？有用请采纳哦~

挂挡难挂有很多种原因比如用力过了或灵活沒踏等很多种原因。