没有适不适合，只有看你需不需要。通过率的话大概30%到40，毕竟老人的记忆和反应能力都比较差，想让他们记住并熟练的话，需要青年人近两倍的时间去练习才可以通过。这种东西只要多开多练，不管是谁都可以学会。