Day1成都—雅安—泸定—新都桥

提前到成都，先把俱乐部附近的锦里、宽窄巷子逛一逛，成都的美食尝一尝，成都好耍的多得很。出发日期指定地点集合出发，经成雅高速到泸定吃午饭，这里不仅有大名鼎鼎的泸定桥，还有好吃的陈凉粉和红樱桃，季节合适的话，樱桃可以吃到饱。

作为汉藏文化的分界线，越过折多山，我们就到了康巴藏区了，不说接近4300米的海拔，就是在九曲十八弯的山路上来回盘绕，也足够让你晕晕乎乎的了。

夜宿新都桥，到得早的话可以去拍夕阳下的新都桥，阳光的渲染下一切变得格外绚丽，毕竟是令人神往的“光与影的世界”“摄影家的天堂”。

深度摄影爱好者想要拍摄贡嘎雪山的话，还能驱车30多公里，去高尔寺山上，夜拍银河星空下贡嘎和亚拉雪山的大全景。（一定要早点上山，不然月亮出来照片里的炫光会特别多，别问我是怎么知道的）


Day2新都桥—塔公—道孚—色达

这一天的车程大概在350公里左右，可以在菩萨喜欢的地方——塔公草原看犹如花瓣簇拥的莲花宝座形的亚拉雪山，也可以去朝拜这个又名为“一见解脱如意寺”的塔公寺圣地。

内部午饭在道孚用，进入藏区之后，建筑、饮食渐渐以藏式为主，实在吃不习惯的话，沿路都会有川菜馆，所以不怕没有饭吃这件事发生。但道孚最为让人称誉的还是属于民居，用辉煌灿烂四个字形容毫不夸张，有机会一定要去道孚民居内部去参观一下，绝对精美得让你目瞪口呆。

在夕阳的余光里走进色达，这里完全可以算得上是一座寺庙造就的一个城市，满目的红，密密麻麻的红色房子，神神秘秘的红色佛国，行色匆匆的红色信徒，构成这样一个佛国。


Day3色达—卡萨湖—甘孜

有足够的毅力可以起个大早去山上拍个晨光中的色达，八点半之前还能拍到各家生火做饭的袅袅炊烟，整个上午都是自由活动时间，无论是喇荣五明佛学院、坛城还是天葬台，只管做自己想要做的事去。

午后踏上前往甘孜的行程，途中会经过卡萨湖，不用特意走到近处去，上山的车道就能纵观全景，天朗气清时，清澈的可以看到湖底被淹没的草地，如果不幸的遇上雨季，嗯，大概就和自己家门口浑浊的池塘没什么区别。到达甘孜县城之前，有一座叫做罗锅梁子的雪山要爬，在西藏无数雪山为何要提这么一个小小的不知名雪山呢，只记得有一次一位50来岁自驾车辆的大姐在车队停下来休息拍照的时候忘记拉手刹，然后她的车屁股稳稳的怼上后车的车脸。



Day4甘孜—新龙—理塘—稻城—亚丁

这大概是这次自驾活动中乘车距离较长且比较辛苦的一天了，480多公里的路程，在新龙的麻日乡看“人间仙境，九天瑶池”之称的措卡湖，看红黄两色的佛寺、民居、彩林、山峦、蓝天、白云倒映在一汪绿宝石里，分不清哪里是天，那里是水。

在世界高城理塘有康区最大的格鲁派寺庙“长青春科尔寺”，还有在毛娅大草原上在自由的风里跑一跑，草原上的那些小精灵就在不经意间进入你的眼里、心里。

穿过海子山自然保护区就到了稻城，可惜这里并不适合夜宿，对于大多数人来说，这里的海拔还是太高了些，为了安全起见，还是赶到亚丁住宿，接下来要在亚丁待两天，可以好好的休息一下了。



Day5亚丁一日游

洛绒牛场，被三座雪山所环绕，是央迈勇和夏诺多吉的最佳拍摄地，也是通往五色海、牛奶海的起点，天气晴好的情况下，整个白日都是游览洛绒牛场。

如果想要拍摄“日照央迈勇”的话，一定要早早到达洛绒牛场，夏季最佳拍摄时间为早上6点，秋季为早上7点10分左右，也可以在柔和的月光下拍到央迈勇童话般的夜景。

从洛绒牛场徒步到牛奶海大概需要两个小时，时间方面因人而异，主要是4500米的海拔带来的负担比较大，每一个人对高原气候的耐受度不一样。

从牛奶海右侧继续走，就能去到亚丁海拔最高的五色海，虽说都是高山海子，如果用一个“碧”字形容牛奶海的话，那么五色海更应该说是“幽”，悠远又深邃。


Day6亚丁一日游

作为水蓝色星球上的最后一片净土，有人说亚丁独得川藏线上七成的秀丽风光，仙乃日的最佳游览时间在日出到正午之前，过了正午逆光拍摄会使图片发灰或产生眩光，所以早点起床哟。▲卓玛拉措仙乃日最佳拍摄地点位于卓玛拉措，夏季拍金色仙乃日和珍珠海睡眠的雪山倒影最好在清晨6点以前到湖边，秋季上午9点左右是合适的时间。

在冲古寺前伫立， 头顶蓝得透彻的天，脚踏青黄色的草地，元处是亘古不化的雪山，身后是沉睡万载的峡谷，冲古寺犹如天堂之门，沟通着人神之间的世界。


Day7亚丁—乡城—盐井—曲孜卡

一大早从亚丁出发，这段路程比较远，会途经乡城县域，沿途可以领略到与别的地方总体呈朱红色调而言大不一样的民居“白藏房”。上了国道214，可以遥看藏传佛教四大神山之一的“梅里雪山”，这也是本次路线中的亮点，毕竟如果单单只是看梅里雪山的话，还要从丽江专门才行。

这里已经是西藏了，拥有1300年历史的盐井小镇就坐落在芒康县境内的澜沧江东西两岸，这里的制盐方法还保持着最为古朴的手段，盐田建立在山坡上，上万根木头支撑起这里3454块盐田，卤水由人工从山下的盐井中背上来。有人说，这些盐田犹如上帝遗落人间的调色盘，每个角度都是不一样的光影。当然，来到盐井必不可少的是尝一下这里独有的加加面，这里的面馆至今还保有一人吃147碗加加面的记录，每吃一碗就放下一块石头用来计数，如果有这样的肚量可以挑战一下。


Day8曲孜卡—芒康—东达山—邦达—八宿

在拉乌山口看澜沧江在崖下奔流而去，翻过觉巴山和东达山，一定要在东达山口打个卡，毕竟这使川藏线上第一高的垭口，值得打卡纪念一下。

怒江支流玉曲河在邦达草原上曲折婉转的静静流淌，一派生机勃勃、牛羊成群的景象，还有许多藏区独有的野生动物生活在这里。

伴随着兴奋的心情翻过业拉山，呼吸似乎也随着九十九道拐的结束而显得畅快起来，在短短时间内适应2000米的海拔落差也是一种考验。
长途跋涉后的胃似乎也鼓噪起来，八宿的石锅牛肉可以考虑一下了。

Day9八宿—然乌—波密—古乡（3.4.5月份）

翻过安久拉山口，就进入了生长着传奇与神话的雅鲁藏布江流域，如果是很想去看宝石般的然乌湖，那么千万不要在选在雨季，雨季的然乌湖十分浑浊，可能会让你大失所望的，观然乌湖一定要选择好时候，湖水在阳光下带着不一样的渐变色彩。

冰川来古村依畔着然乌湖，这个被冰川和雪峰围绕的小村庄显得格外遗世独立，这个本意为“隐藏着的世外桃源的村落”真的就是一个世外桃源，被《中国国家地理》称赞为最富有美景的村庄。

午后看完米堆冰川之后向着古乡前进，整个林芝—波密地区在3、4、5月都沉浸在春意里，当然最负盛名的应该是这里的桃花了。古乡的烤全羊和烤鸡兔值得一试。


Day10古乡—通麦—鲁朗—色季拉山—林芝

通麦天险如今已经成为过去式了，但可以期待一下古乡到通麦这一段的原始深林穿行，从排龙过重重密林后可以到鲁朗，这里的森林都是原始丛林，行走其中阳光星星点点的从树叶间洒落，宁静又悠远。到了鲁朗，石锅鸡是必不可少，那个味道至今还在脑海里念念不忘，鸡肉的嫩，菌类的鲜还有药材独有的芬芳。

翻过色季拉山口再往下就是林芝的八一镇了，桃花已经被人说来太多次，大家都已经耳熟能详了，我要说的是5月份色季拉山从山脚到山顶开得轰轰烈烈的高山杜鹃，时间合适的话一定不能错过。当然，羞女峰南迦巴瓦的最佳观测点也在这里，运气好的话，可以直接看到南迦巴瓦峰的全貌。


Day11林芝—羊湖—拉萨

早早从林芝出发，沿途是尼洋河的原始风光，翻过米拉山口向着羊卓雍错而去，中间会途经拉萨。

午饭会安排在拉萨，饭后继续向羊湖进发，羊卓雍措是西藏的三大圣湖之一，羊卓雍措被认为是世界上最美丽的水，不同的阳光照射，会显现出不同层次，极其丰富的蓝色。

回到拉萨，可以近距离的感受这座出现得最多的宫殿（在50元纸币上），往达孜西行，就能眺望到世界上最高的宫殿建筑群——【拉萨布达拉宫】